Норма холестерина у пожилых людей – это один из самых важных показателей, который в возрасте после 65 лет нужно отслеживать регулярно.
- Что такое холестерин?
- Нормы холестерина
- Повышенный холестерин — что это значит?
- Причины повышения
- К чему приводит повышение
- Как бороться с повышением
- Уход и питание в доме престарелых "Гармония Хаус"
Резкое увеличение холестерина в крови может говорить о серьезных проблемах со здоровьем.
Что такое холестерин?
На самом деле не весь холестерин несет опасность для здоровья человека. Медики выделяют два его вида: «хороший» и «плохой».
«Хороший» холестерин или ЛПВП жизненно необходим организму. Он участвует в обмене веществ, задействован в гормональной системе, помогает в регенерации поврежденных тканей и многих других процессах. Большая часть такого холестерина вырабатывает наша печень. Оставшуюся часть организм получает из пищи.
«Плохой» холестерин или ЛПНП имеет другую структуру и способен собираться в бляшки и закрепляться на стенках сосудов, тем самым закупоривая их и приводя к болезням сердца, сосудов и даже летальному исходу. Именно такой холестерин и измеряют во время обследования организма.
Если вашему пожилому родственнику требуется уход за пожилыми в Москве, выбирайте то заведение, в котором будут регулярно обследовать его, в том числе и на количество холестерина в крови.
Нормы холестерина
Как многие другие показатели, показатели холестерина естественным образом меняются с возрастом. Отличается норма холестерина и в зависимости от пола.
Количество холестерина сильно зависит от скорости обмена веществ. Так, в возрасте до 35 лет повышенный холестерин встречается очень редко. При этом в возрасте от 65 лет эта проблема встречается очень часто.
Нормы холестерина у женщин:
| Возраст, лет | Количество холестерина, моль |
До 30 | 3.16 — 5.9 |
| От 40 | 3.9 — 6.6 |
| После 50 | 4.3 — 7.5 |
| После 60 | 4.45 — 7.7 |
| После 70 | 4.48 — 7.35 |
Из-за особенностей гормональной системы сердце и сосуды мужчин более подвержены заболеваниям. У них гораздо чаще фиксируют повышенный уровень холестерина.
При оценке результатов анализа крови медики придерживаются таких норм:
| Возраст, лет | Количество холестерина, моль |
| От 20 и до 30 лет | 3.16 — 6.32 |
| От 35 до 45 лет | 3.57 — 6.94 |
| От 55 до 60 лет | 4.09 — 7.15 |
| После 65 лет | 4.09 — 7.10 |
Сильно влияет на холестерин уровень сахара в крови. С возрастом он поднимается, потому повышается риск образования холестериновых бляшек.
Повышенный холестерин — что это значит?
Резкое повышение говорит о том, что в организме произошел сбой в обменной или гормональной системе и повысился риск появления серьезных болезней сердца, мозга и сосудов. Обычно в таком случае пожилым людям назначают лекарственную терапию, диету и легкую зарядку.
Если вы выбираете частный пансионат для пожилых в Московской области, остановите свой выбор на заведениях сети «Гармония Хаус». В них пенсионеры живут в комфортабельных номерах, часто гуляют, дробно и сбалансировано питаются и находятся под постоянным контролем опытных медиков.
Причины повышения
- заболевания сердца и щитовидной железы;
- ожирение;
- курение и алкоголизм;
- гормональные сбои;
- малая физическая активность;
- побочное действие лекарств.
К чему приводит повышение
Высокий уровень холестерина подталкивает развитие болезней сосудов, сердца, атеросклероза, болезней мозга, увеличивает вероятность инсульта.
Как бороться с повышением
Если по результатам анализов у пожилого человека выявляется высокий уровень холестерина, в первую очередь ему показана строгая диета. В его рационе должно содержаться большое количество овощей, каш, кисломолочных продуктов. Жирную, острую и тяжело усвояемую пищу исключают.
Также больному прописывают посильную физическую активность (длительные пешие прогулки, щадящую зарядку) и прием витаминов и минеральных комплексов.
Уход и питание в доме престарелых "Гармония Хаус"
Сеть частных пансионатов для пожилых людей «Гармония Хаус» дарит своим жильцам комфорт и заботу. Поселив престарелого родственника дом престарелых в Апрелевке или другом городе Подмосковья, вы сможете постоянно навещать его и не переживать за его здоровье.
Пожилые жильцы пансионатов находятся под круглосуточным присмотром квалифицированных сиделок и медсестер. Рацион подбирается индивидуально для каждого из постояльцев, в зависимости от его состояния здоровья, пожеланий и рекомендаций лечащего врача. Они питаются исключительно натуральными и полезными продуктами. Расписание обязательно включает в себя физические нагрузки, посильные для пожилых людей.
Если в этом есть необходимость, пожилые жильцы пансионатов проходят регулярное обследование, сдают назначенные доктором анализы.
В свободное время пенсионеры могут общаться с соседями по пансионату и приехавшими их навестить родственниками, заниматься любимым хобби, слушать музыку или смотреть кино, отдыхать.
Пансионаты сети "Гармония Хаус" прошли все проверки и соответствуют требованиям пожарной безопасности РФ согласно классу Ф 1.11. "Учреждения для людей со специальными потребностями, больницы, интернаты".
